Performanta sexuala superioara pentru barbati. 9 ponturi la indemana!

Imbunatatirea performantei sexuale masculine Stim deja: iti doresti cu orice chip sa intretii activitatea sexuala cate o noapte intreaga fara probleme si fara momente stanjenitoare! Si la fel de bine stim si ca nu esti singurul! Multi barbati sunt in cautarea “retetei...

Masturbarea la fete. Normalitate si putere de decizie. Update 2020

Contrar credintelor multora dintre puritani, fetele se masturbeaza si ele. Masturbarea – prin care intelegem atingerea propriului corp, in mod deosebit a organelor genitale, pentru obtinerea placerii – este o forma complet normala de grija manifestata fata de propria...

„Sex Education” rupe tacerea: Durerile sexuale – o problema reala

“Resimt de mult timp o durere vaginala cronica. La varsta de 24 de ani, eu si iubitul meu am incercat sa facem sex pentru prima data; desi eram pregatita sa traiesc o oarecare senzatie de disconfort, durerea pe care am simtit-o a fost insuportabila! In urmatorul an,...

Chestionar sexual: 5 moduri de a vorbi cu partenerul despre ce iti place

Raspunde la intrebarile de mai jos in functie de ceea ce te excita si fii sigura ca vei reusi sa inchei urmatoarea ta sesiune in dormitor cu un foc de artificii, asa cum iti doreai! Intro Ti-ai eliberat programul, ai dormit destul, si ai mancat cat mai usor, in asa...

5 tipuri de orgasm si cum poti avea parte de unul (sau de mai multe)

Marele O Exista o sumedenie de discutii despre Marele O, dar stiai ca exista mai multe feluri de orgasm care iti pot crea aceeasi stare de euforie? Orgasmele femeilor pot parea putin mai greu de detectat pentru ca nu sunt insotite in general de juisarea finala, care...
  • Home
    • Comunicare + Sex protejat = Un duo romantic

      Comunicare + Sex protejat = Un duo romantic

      Atunci cand simti ca esti pregatit sa treci la etapa sexuala a unei relatii, un lucru absolut normal pe care trebuie sa iI faci este sa discuti cu partenerul tau despre sex protejat, cu prezervativ. Acesta este cel mai important sfat pe care il dau copiilor lor...

      De ce este nevoie de educatie sexuala in scoli?

      De ce este nevoie de educatie sexuala in scoli?

      In multe dintre tarile europene, educatia sexuala este disciplina de studiu obligatorie in scoli, insa, din pacate, Romania nu se numara printre aceste tari. Nici in Marea Britanie educatia sexuala si a relatiilor nu este disciplina obligatorie, cu exceptia scolilor...

      Educatia sexuala pentru copii: 8 ponturi pentru parinti

      Educatia sexuala pentru copii: 8 ponturi pentru parinti

      Probabil ca te-ai intrebat adesea care este cel mai potrivit moment sa incepi o discutie despre sex cu copilul tau, fie el fata sau baiat, si nu ai reusit nici pana acum sa iti dai seama care este varsta cea mai adecvata si cum anume sa incepi o astfel de discutie....

      La ce varsta incepem discutiile despre sex cu copiii?

      La ce varsta incepem discutiile despre sex cu copiii?

      Curiozitatea legata de viata sexuala este un pas natural pe care fiecare copil ajunge sa il faca, mai devreme sau mai tarziu, odata ce invata destule lucruri despre corpul uman. Educatia sexuala, la randul sau, ii ajuta pe copii sa isi intelegea corpul si sa gandeasca...

      Cel mai sincer ghid al bolilor cu transmitere sexuala(BTS)

      Cel mai sincer ghid al bolilor cu transmitere sexuala(BTS)

      Exista sanse ca daca citesti acest articol sa fii speriat de ideea de a lua vreun fel de boala cu transmitere sexuala. Sau cel putin ai fost, in trecut… Stii seara aia in care ai baut mai mult decat trebuia, nu aveai la tine prezervativ si totusi ai decis sa mergi mai...

      Orgasmul feminin: tot ce trebuie sa stie femeile si barbatii

      Orgasmul feminin: tot ce trebuie sa stie femeile si barbatii

      Doamnelor, oare nu ne dorim toate in secret ca fiecare orgasm sa fie asemeni climaxului dezlantuit simulat de Meg Ryan in scena memorabilia din “When Harry Met Sally”?! Acumularea usoara, placuta, acel “Da, da, da”urlat extrem de orgasmic…Daca suntem printre cele...

      De ce relatiile si intalnirile sunt atat de dificile?

      De ce relatiile si intalnirile sunt atat de dificile?

      In ciuda faptului ca par dificile la o prima vedere, problemele cu care oamenii se confrunta atunci cand vine vorba despre intalniri si viata sentimentala par destul de banale, totusi… Mergem si vorbim o viata intreaga, si cu toate acestea, cand trebuie sa mergi catre...

      Metode de contraceptie: Tipuri si caracteristici

      Metode de contraceptie: Tipuri si caracteristici

      Contraceptia reprezinta totalitatea optiunilor de impiedicare a conceperii unui copil. Aceste optiuni difera de la femeie la femeie, in functie de stilul sau de viata, de statutul sau medical, de varsta, si de multi alti factori, si trebuie discutate intotdeauna cu un...

  • Sarcina
  • Contraceptie
  • BTS & HIV/SIDA
  • Corpul tau
  • Relatii
  • LGBTQ
  • Abuz & Violenta

Este complet sigur ca o femeie sa isi continue viata sexuala in perioada sarcinii, daca medicul sau obstetrician sau moasa cu care urmeaza sa nasca si care ii monitorizeaza sarcina nu ii recomanda contrariul. Mai mult, este posibil ca apetitul sexual al unei femei sa creasca in unele stadii ale sarcinii, iar sexul poate avea chiar unele beneficii in aceasta perioada.
Pe masura ce abdomenul unei femei incepe sa creasca, ea poate descoperi ca anumite pozitii nu mai sunt la fel de confortabile ca inainte si sa descopere in schimb alte pozitii in care se simte bine. Discutiile deschise despre sex ii pot ajuta pe ambii parteneri sa se bucure de o viata sexuala placuta in perioada sarcinii.
In cele ce urmeaza vom analiza aspectele ce tin de siguranta sarcinii si vom analiza ponturile legate de contactul sexual in aceasta perioada. Vom discuta, de asemenea, despre momentul in care ar fi cazul sa eviti sa faci sex si cum se poate schimba viata voastra sexuala in cel de-al doilea si cel de-al treilea trimestru.

Este sigur sa faci sex in perioada sarcinii?

Contactul sexual nu va afecta fatul in niciun stadiu in cursul unei sarcini tipice si lipsite de complicatii. Copilul este protejat de muschii puternici ai uterului, de lichidul amniotic, si de un dop gelatinos care se dezvolta in jurul cervixului.
Unele persoane cred ca activitatea sexuala sau orgasmul pot afecta fatul, crescand sansele unui avort spontan, sau indicand travaliul prematur. Cu toate acestea, in cazul unei sarcini sanatoase, nimic din toate acestea nu este valabil.

Este posibil ca sexul sa declanseze travaliul?

Multe studii arata clar ca sexul vaginal in perioada sarcinii nu are nicio legatura cu un risc crescut de travaliu prematur sau de nastere prematura. Cu toate acestea, daca un medic considera ca o femeie este expusa la anumite riscuri, este posibil sa recomande pacientei sa evite contactul sexual in perioada sarcinii, sau cel putin in stadiile cele mai avansate ale sarcinii.
Este posibil ca un orgasm sau penetrarea sexuala sa poata induce contractiile Braxton Hicks in cursul ultimelor luni de sarcina.
Contractiile Braxton Hicks sunt contractii usoare de care unele femei au parte catre finalul sarcinii lor. Insa aceste contractii nu indica sau nu induc un travaliu si nu ar trebui sa fie un motiv de ingrijorare.

Cele mai potrivite pozitii

In ultimele stadii ale sarcinii, este indicat ca cei doi parteneri sa aleaga pozitii care sa nu puna presiune pe abdomen, asa cum este pozitia misionarului. Daca o femeie sta pe spate, greutatea fatului poate pune o presiune suplimentara pe organele sale interne sau pe arterele majore.
In general in timpul sarcinii, femeia se va simti mai confortabil in pozitii in care va putea controla adancimea si viteza penetrarii. Pozitiile confortabile pot include pozitia cu femeia deasupra barbatului, pozitia in care cei doi sunt culcati unul langa celalalt pe o parte, sau pozitiile pe marginea patului.

Sexul oral si sexul anal

Sexul oral este perfect sigur si poate fi continuat pe tot parcursul sarcinii. Insa este indicat ca partenerul sa evite sa sufle aer in vaginul unei femei insarcinate, pentru ca acest lucru poate cauza o embolie gazoasa, o situatie in care o bula de aer blocheaza un vas de sange. Desi rara, o embolie pulmonara poate ameninta viata atat pentru mama cat si pentru fat.
Sexul anal nu afecteaza fatul, dar poate fi lipsit de confort daca femeia are probleme legate de hemoroizi, frecvent intalnite in perioada sarcinii. In general este bine sa evitati sexul anal urmat imediat de sex vaginal, pentru ca in acest fel bacteriile din rect ajung in vagin si duc la aparitia unei infectii.

Cand trebuie evitat contactul sexual

O moasa sau un medic poate recomanda unei femei sa evite contactul sexual in perioada sarcinii, daca aceasta are simptome sau probleme precum cele de mai jos:

  • Probleme cervicale care ar putea creste probabilitatea unui avort spontan sau intrarii premature in travaliu.
  • Sarcina gemelara.
  • Placenta previa, o situatie in care placenta acopera partial sau integral intrarea in cervix.
  • Incompetenta sau insuficienta cervicala, o situatie in care cervixul se deschide prematur.
  • Un istoric de travaliu prematur.
  • Pierderi substantiale de sange sau hemoragii vaginale inexplicabile.
  • Pierderi de lichid amniotic.
  • Membranele rupte, ceea ce poate creste riscul de infectie.

Este extrem de important ca o femeie insarcinata sa se protejeze pe sine si pe copilul sau de infectii cu transmitere sexuala. Asta inseamna sa foloseasca masuri contraceptive de bariera, asa cum sunt prezervativele sau latexul dentar, in timpul activitatii sexuale cu parteneri sexuali noi.

Efectele sarcinii asupra apetitului sexual

Sarcina influenteaza apetitul sexual al oamenilor in moduri diferite, si nu exista un raspuns tipic. Un impuls de hormoni si un flux sanguin crescut la nivelul organelor genitale poate creste apetitul sexual al unei femei, mai ales in cel de-al doilea trimestru de sarcina.
Alte femei, insa, pot avea parte de o reducere a apetitului sexual in perioada sarcinii, cauzata de fluctuatiile hormonale, de faptul ca se simt mai putin confortabil in corpul lor, de nivelul redus de energie sau de durerile fizice.

Sarcina poate afecta, de asemenea, si apetitul sexual al partenerului unei femei insarcinate. Unii barbati pot resimti o atractie marita fata de partenerele lor insarcinate, datorita schimbarilor care se produc in ceea ce priveste forma corpului acestora, printre acestea cea mai pregnanta schimbare fiind modificarea dimensiunii sanilor.
In unele cazuri grijile si tensiunile resimtite de ambii parteneri ii pot face pe acestia mai putin interesati de viata sexuala. Este esential ca cei doi parteneri sa fie deschisi cu privire la viata sexuala, astfel incat sa fie siguri ca ambii se simt confortabil.

Beneficiile sexului in timpul sarcinii

Sexul in perioada sarcinii poate avea unele beneficii pentru o femeie insarcinata si pentru partenerul acesteia. Printre beneficiile posibile se numara:

  • Orgasme mai puternice. Fluxul sanguin crescut la nivelul organelor genitale ar putea insemna un numar crescut de orgasme mai puternice pentru femeile insarcinate.
  • O stare fizica buna. Sexul arde calorii si ii poate ajuta pe ambii parteneri sa se mentina in forma.
  • Legatura dintre parteneri. Unele cupluri simt ca activitatea sexuala in timpul sarcinii ii face sa se simta mai legati unul de celalalt.
  • O imbunatatire a sistemului imunitar. Un studiu realizat in anul 2004 a relevat ca sexul creste cantitatea de anticorpi IgA, care tin racelile si alte infectii la distanta.
  • O senzatie accentuata de fericire. Orgasmele elibereaza endorfine care ii pot ajuta pe mama si pe fat sa se simta fericiti si relaxati.

Sexul dupa nastere

Toate proaspetele mamici au nevoie de timp pentru a se recupera dupa ce au nascut. Ele ar trebui sa lase timp corpului sa se refaca, astfel incat cervixul sa se inchida, sangerarile post partum sa se opreasca si, acolo unde este cazul, sa se vindece inciziile de la operatia cezariana sau rupturile vaginale.
Femeile pot reincepe viata sexuala oricand simt ca sunt gata sa o faca. Oboseala si energia consumata avand grija de noul membru al familiei pot insemna ca e posibil ca o femeie sa nu simta nevoia sa faca sex ceva timp dupa nastere.

Cand sa suni la medic

Intr-o sarcina sanatoasa sexul nu este asociat cu niciun fel de risc, nici pentru mama si nici pentru copil. Daca o femeie are parte de dureri neobisnuite sau de sangerari in timpul sarcinii, indiferent ca are sau nu legatura cu sexul, ar trebui sa contacteze imediat medicul.

Concluzie

In majoritatea cazurilor sexul in timpul sarcinii nu reprezinta niciun fel de risc nici pentru mama si nici pentru copil. Unele pozitii pot deveni mai putin confortabile pe masura ce sarcina avanseaza. O femeie poate avea parte de schimbari legate de dorinta sa sexuala in timpul sau dupa sarcina. Discutiile deschise si sincere cu partenerul pot ajuta o femeie insarcinata sa continue sa aiba o viata sexuala sanatoasa de-a lungul intregii sarcini.