Care este varsta potrivita pentru inceperea vietii sexuale?

Cercetari recente analizeaza riscurile si efectele primei experiente sexuale pentru tineri. Exista un moment potrivit pentru prima experienta sexuala? In ciuda controverselor legate de primul contact sexual, majoritatea tinerilor din Statele Unite devin activi sexual...

Educatia sexuala merge dincolo de sex

Vom incerca sa stabilim in cele ce urmeaza de ce este necesar ca in familie si in scoala sa se discute despre relatii, grija si consimtamant, ca parte a unei abordari complexe a educatiei sexuale? De-a lungul timpului, programele bune de educatie sexuala s-au masurat...

Beneficiile sexului: 12 motive sa faci sex zilnic

Daca ai crezut ca singurul beneficiu al sexului este placerea, ei bine avem vesti bune pentru tine! Sexul este bun pentru adulti, insa sexul regulat este chiar mai bun!Sexul nu te ajuta doar sa dormi mai bine, sa scapi de stres si sa arzi mai multe calorii, ci exista...

Discutiile despre sex cu copiii de scoala primara

Copiii de scoala primara au nevoie de informatii adecvate varstei lor despre corpul uman, atat despre cel feminin cat si despre cel masculin, despre pubertate, despre sex si despre reproducere. Nu este vorba despre o discutie importanta si lunga, pe care sa o ai o...

Cum discutam despre sex cu adolescentii?

Cercetarile indica faptul ca tinerii isi doresc sa discute cu parintii lor despre sanatatea sexuala. Multi parinti se simt nesiguri cu privire la inceperea discutiilor pe teme sexuale sau poate se simt lipsiti de confort sa poarte aceste conversatii, dar evitarea...
  • Home
    • Care este varsta potrivita pentru inceperea vietii sexuale?

      Care este varsta potrivita pentru inceperea vietii sexuale?

      Cercetari recente analizeaza riscurile si efectele primei experiente sexuale pentru tineri. Exista un moment potrivit pentru prima experienta sexuala? In ciuda controverselor legate de primul contact sexual, majoritatea tinerilor din Statele Unite devin activi sexual...

      Comunicare + Sex protejat = Un duo romantic

      Comunicare + Sex protejat = Un duo romantic

      Atunci cand simti ca esti pregatit sa treci la etapa sexuala a unei relatii, un lucru absolut normal pe care trebuie sa iI faci este sa discuti cu partenerul tau despre sex protejat, cu prezervativ. Acesta este cel mai important sfat pe care il dau copiilor lor...

      De ce este nevoie de educatie sexuala in scoli?

      De ce este nevoie de educatie sexuala in scoli?

      In multe dintre tarile europene, educatia sexuala este disciplina de studiu obligatorie in scoli, insa, din pacate, Romania nu se numara printre aceste tari. Nici in Marea Britanie educatia sexuala si a relatiilor nu este disciplina obligatorie, cu exceptia scolilor...

      Educatia sexuala pentru copii: 8 ponturi pentru parinti

      Educatia sexuala pentru copii: 8 ponturi pentru parinti

      Probabil ca te-ai intrebat adesea care este cel mai potrivit moment sa incepi o discutie despre sex cu copilul tau, fie el fata sau baiat, si nu ai reusit nici pana acum sa iti dai seama care este varsta cea mai adecvata si cum anume sa incepi o astfel de discutie....

      Sexul are beneficii pentru sanatate?

      Sexul are beneficii pentru sanatate?

      Sexul poate stimula anumite aspecte ce tin de starea de bine a indivizilor si de sanatatea lor fizica, sugereaza unele cercetari. Cu toate acestea, o serie de studii cu privire la acest subiect sunt acum invechite, si in plus nu toate beneficiile potentiale sunt...

      Cel mai sincer ghid al bolilor cu transmitere sexuala(BTS)

      Cel mai sincer ghid al bolilor cu transmitere sexuala(BTS)

      Exista sanse ca daca citesti acest articol sa fii speriat de ideea de a lua vreun fel de boala cu transmitere sexuala. Sau cel putin ai fost, in trecut… Stii seara aia in care ai baut mai mult decat trebuia, nu aveai la tine prezervativ si totusi ai decis sa mergi mai...

      Orgasmul feminin: tot ce trebuie sa stie femeile si barbatii

      Orgasmul feminin: tot ce trebuie sa stie femeile si barbatii

      Doamnelor, oare nu ne dorim toate in secret ca fiecare orgasm sa fie asemeni climaxului dezlantuit simulat de Meg Ryan in scena memorabilia din “When Harry Met Sally”?! Acumularea usoara, placuta, acel “Da, da, da”urlat extrem de orgasmic…Daca suntem printre cele...

      De ce este nevoie de educatie sexuala in scoli?

      De ce este nevoie de educatie sexuala in scoli?

      In multe dintre tarile europene, educatia sexuala este disciplina de studiu obligatorie in scoli, insa, din pacate, Romania nu se numara printre aceste tari. Nici in Marea Britanie educatia sexuala si a relatiilor nu este disciplina obligatorie, cu exceptia scolilor...

      Metode de contraceptie: Tipuri si caracteristici

      Metode de contraceptie: Tipuri si caracteristici

      Contraceptia reprezinta totalitatea optiunilor de impiedicare a conceperii unui copil. Aceste optiuni difera de la femeie la femeie, in functie de stilul sau de viata, de statutul sau medical, de varsta, si de multi alti factori, si trebuie discutate intotdeauna cu un...

  • Sarcina
  • Contraceptie
  • BTS & HIV/SIDA
  • Corpul tau
  • Relatii
  • LGBTQ
  • Abuz & Violenta

Copiii de scoala primara au nevoie de informatii adecvate varstei lor despre corpul uman, atat despre cel feminin cat si despre cel masculin, despre pubertate, despre sex si despre reproducere. Nu este vorba despre o discutie importanta si lunga, pe care sa o ai o data si atat, in care sa atingi toate subiectele si sa poti spune impacat ca ti-ai facut datoria, ci este vorba despre multe discutii mici, repetate.

Pubertatea aduce cu sine o serie intreaga de schimbari fizice si emotionale dramatice, care pot fi inspaimantatore pentru un copil care nu este deloc pregatit de catre parinti si care nu stie ce il asteapta. Discutiile tale cu copilul vor trebui sa includa subiecte precum stadiile de dezvoltare sexuala, la ce anume sa se astepte in perioada pubertatii, responsabilitatea sexuala si relatiile.

Intelegerea dezvoltarii sexuale a copilului tau

Este mult mai obisnuit sa auzi parinti facand schimb de povesti despre primii dinti ai copiilor, sau despre primul pas, decat sa ii auzi vorbind despre dezvoltarea sexuala a celor mici. Si este de inteles, pentru ca adesea este vorba despre un aspect personal al cresterii si dezvoltarii unei persoane. Si totusi, aceasta lipsa de informare despre dezvoltarea sexuala “normala” poate duce la o anxietate inutila cu privire la interesul copiilor fata de nuditate, lucruri “nepotrivite” si sex.

Este extrem de important ca un parinte sa inteleaga etapele de dezvoltare sexuala prin care un copil este probabil sa treaca la diferite varste si mai ales este esential ca el sa stie ce anume poate face pentru a-si ajuta copilul sa se adapteze schimbarilor pe care le va experimenta.
Parintii sunt adesea usurati sa auda ca ajutorul pe care ar trebui sa il dea copiilor lor astfel incat sa aiba parte de o sexualitate fericita si sanatoasa mai tarziu nu vine dintr-o singura discutie mare, de amploare, care se presupune ca ar trebui sa fie perfecta.

Discutiile despre sex cu copiii

Educatia sexuala oferita unui copil de scoala primara se poate face si prin modul in care discutam cu ei despre partile si functiile coprului, prin cum ii invatam sa le pese, sa isi respecte si sa isi protejeze corpul, si prin modul in care ii pregatim pentru pubertate, o etapa extrem de sensibila pe care o vor traversa in curand. Alegerea varstei potrivite pentru a raspunde la intrebarea “De unde vin eu?” sau “Ce este sexul?” tine de cat de confortabil se simte o familie atunci cand trebuie sa discute despre astfel de subiecte, mai degraba decat de o perioada anume, considerata a fi perfecta.

Probabil ca multi copii vor fi pus deja aceste intrebari pana sa ajunga la varsta scolara. Pana in clasa a treia, ei vor avea cu siguranta un interes foarte mare si isi vor fi formulat deja un fel de teorie personala. Probabil ca, de asemenea, multi copii vor fi facut deja o legatura intre reproducere si placerea sexuala si vor fi intrat in tot felul de discutii si speculatii pe teme sexuale cu colegii, in curtea scolii.

Faptul ca veti discuta despre aceste teme le arata copiilor ca pot discuta cu adulti de incredere. Familiile creaza astfel mediul propice pentru copii sa se simta bine cu corpul lor si cu functiile sale, si sa se simta increzatori sa puna intrebari si sa caute ajutor.
Pentru sprijinirea acestui proces insa, programele scolare sunt absolut vitale. Dezvoltarea unei programe bune pentru educatia sexuala ar fi un semn ca societatea isi asuma responsabilitatea pentru acest aspect al cresterii si dezvoltarii copiilor. Daca familiile si scolile nu vor aborda aceste subiecte, copiii se vor indrepta catre alte surse de informare care e posibil sa nu fie de incredere, cum ar fi prieteni, internet sau media.

Dezvoltarea sexuala normala a unui copil de scoala primara

Nu trebuie sa fii oripilat sau alarmat daca fiul sau fiica ta au un interes crescut pentru subiecte sexuale sau daca au anumite comportamente sexuale, pentru ca este ceva absolut normal. In anii de scoala primara, putem include la comportamente normale urmatoarele tipuri de actiuni:

  • Copiii devin rusinosi si chiar jenati sa stea dezbracati in fata parintilor lor.
  • Baietii si fetele incep sa graviteze in jurul prietenilor de acelasi sex si se pot plange adesea de comportamentele tipice celuilalt sex, si de prezenta sa, chiar la modul exagerat.
  • Jocurile cu ceilalti copii pot include jocuri de rol mama-tata si diverse jocuri cu saruturi.
  • Copiii sunt curiosi cu privire la diferentele dintre sexe, la raporturile sexuale si la sarcina, si pot discuta aceste aspecte intre ei, cu diferite grade de corectitudine si exactitate.
  • Jocurile sexuale care incep in primii ani ai copilariei, cum ar fi “de-a doctorul” pot continua, pentru ca la aceasta varsta copiii sunt interesati sa stie mai multe.

Sugestii generale

Pentru ca intotdeauna discutiile despre sex cu un copil de scoala primara sau cu un puber se pot dovedi grele, dificil de inceput si uneori jenante, iata mai jos cateva sugestii pentru o discutie cu pre-adolescentul tau despre teme sexuale.

• Nu astepta ca cel mic sa iti puna intrebari. Daca nu te-a intrebat inca nimic niciodata pana la varsta de 10 ani, este posibil ca rusinea sau jena sa fi fost motivul.

• E posibil ca unii copii sa fie mai rusinosi de la varsta de 6 ani si sa isi doreasca sa aiba parte de intimitate la baie. Aceasta este o ocazie buna sa te asiguri ca stiu ca e in regula sa spuna “nu” la atingerile pe care nu si le doresc.

• Masturbarea este normala si sanatoasa pentru copii si poate incepe cu mult inainte de debutul perioadei de pubertate. Copiii trebuie doar sa stie ca este ceva ce trebuie facut in intimitate.

• Multi parinti incep sa discute despre conceperea unui copil, inca din perioada in care copiii lor sunt prescolari. Desigur ca este important sa incepi discutiile pana la varsta de 8-9 ani. Daca nu ai primit inca nicio intrebare, poti sa incerci sa incepi chiar tu conversatia cu intrebari precum “Te-ai intrebat vreodata cum te-ai nascut tu?” Cauta tot felul de ocazii pentru a incepe discutii de acest gen. De pilda, poti alege sa te folosesti de o carte sau sa comentezi despre o ruda care este insarcinata.

• Unele dintre fete pot ajunge la perioada menstruatiei inca de la varsta de 8 ani si pot incepe sa li se dezvolte sanii. Iata de ce e important ca atat fetele cat si baietii sa discute cu parintii despre “crestere” si despre felul in care organismul lor incepe sa se schimbe, pana la varsta de 9 ani.

• Nu presupune niciodata ca discutiile lungi pe care le-ati avut deja pana acum au ramas undeva in mintea copiilor. Va trebui sa revii asupra subiectelor, iar acesta este probabil cel mai bun mod de a crea un canal de comunicare cat mai deschis cu copiii tai.

• Asigura-te ca cel mic stie cu cine poate discuta despre chestiile sale intime jenante. Poti discuta cu el si sa incerci sa afli cu cine ar sta de vorba daca ar avea nevoie de parerea unui alt adult, in afara de parintii sai.

• Informeaza-te despre educatia sexuala care le este furnizata copiilor in clasele primare si ofera-ti sprijinul in furnizarea de informatii adecvate varstei.

Pubertatea aduce cu sine schimbari fizice si emotionale dramatice, care pe un copil caruia ii lipsesc informatiile de baza il pot speria. Si pe buna dreptate! Astfel, poate fi linistitor pentru un puber sa discute cu parintii despre amintirile acestora despre pubertate, despre reactiile pe care le-au avut cand au inceput sa constate ca organismul lor se schimba si despre cum au gestionat ei situatiile dificile precum menstruatia sau visele erotice.

Schimbarile pubertatii

Iata cateva sugestii pentru discutiile legate de pubertate:

  • Incepe sa discuti despre probleme de pubertate la varsta de 9 ani.
  • Daca esti nesigur sau ai incertitudini cu pivire la schimbarile aduse de pubertate, afla mai multe inainte de a discuta.- Foloseste materiale de educatie sexuala adecvate varstei, precum carti, pentru a explica celui mic ce schimbari urmeaza sa apara in viata sa.
  • Fetele pot incepe sa aiba menstruatie de la varsta de 8 ani. Asigura-te ca stiu exact la ce sa se astepte. Arata-le cum arata tampoanele si absorbantele, si pe masura ce se apropie perioada le poti pune chiar doua trei tampoane in ghiozdanul de scoala.
  • Baietii au nevoie sa stie despre erectiile nedorite si despre visele erotice inca dinainte sa se intample, astfel incat atunci cand acestea apar sa nu se alarmeze sau sa se sperie.
  • Informeaza-le pe fete despre schimbarile pe care pubertatea le aduce in viata baietilor si, de asemenea, spune-le baietilor ce inseamna pubertatea pentru fete.

Biologia sexului si reproducerii

Cand incepi deja sa porti discutii cu copilul tau, fie el baiat sau fata, despre sexualitate si despre reproducere, trebuie sa tii cont de cateva aspecte foarte importante.

Asuma-ti ca trebuie sa fii onest si sa spui numai adevarul. La intrebarea “de ce fac sex barbatii si femeile?” nu raspunde doar “pentru ca asa se fac copiii”. Explica-le copiilor tai ca oamenii fac sex si pentru ca le place si pentru ca asta iti confera placere.
Daca iti pun intrebari cu privire la relatiile sexuale intre parteneri de acelasi sex, spune-le ca intr-adevar unii oameni fac sex cu persoane de acelasi sex.
Foloseste materiale adecvate varstei, cum ar fi carti sau brosuri informative, pentru a exlica si a exemplifica, acolo unde este cazul, pe subiectele pe care le abordati.
Daca ai tu insuti intrebari fara raspuns despre sex sau pubertate si iti dai seama abia acum ca nu stii sa raspunzi intrebarilor copilului, exista online suficiente surse de informare autorizate, de unde poti afla raspunsuri, fara sa mai vorbim despre cartile pe care le gasesti in librarii. De asemenea, The Hormone Factory este un site adresat copiilor cu varste intre 10 si 12 ani, care explica foarte clar si fara complicatii probleme despre pubertate, contact sexual si probleme sexuale. Poti citi singur inainte de a discuta cu copilul sau puteti sa va uitati impreuna pe subiectele de acolo si sa clarificati orice nelamurire.

Siguranta personala si abilitati necesare copiilor

Copiii trebuie sa capete abilitati si informatii importante, care sa ii ajute sa isi protejeze siguranta personala si starea de bine. Iar parintii le pot oferi un ajutor extrem de important in acest sens.

Daca le vei spune copiilor tai numele exact al partilor corpului si functiile fiecareia dintre ele, il vei ajuta sa comunice mai clar si vei contribui fara doar si poate la siguranta si la starea lor de bine generala.
De asemenea, este foarte important ca parintii sa stea de vorba cu cei mici despre siguranta online, internetul fiind un mediu extrem de riscant pentru copii. In plus, parintii ar trebui si ei sa invete cum sa restrictioneze continutul sexual online, astfel incat acesta sa fie adecvat varstei copiilor.

Mentine un mediu in care copilul tau sa se simta in siguranta sa discute despre sentimentele, senzatiile si problemele sale.
Incurajeaza-l sa stie ca el este singurul care decide cine il poate atinge si cine nu.
Ajuta-l sa isi creeze o retea de sprijin pentru el, formata din parinti, rude, profesori, prieteni, carora li se poate adresa cand are intrebari sau probleme.
Invata-ti copilul despre atingeri secrete. Poti face asta cel mai eficient si mai pe intelesul copiilor daca folosesti exprimari precum: “Nu e bine ca un adult sau o persoana mai in varsta sa atinga o parte intima a corpului tau, din niciun motiv, si sa iti ceara sa pastrezi secretul”.

Sentimente si relatii

• Gandeste-te la propriile tale standarde sexuale morale, etice si religioase, asfel incat sa iti poti explica pe cat de bine posibil punctul de vedere. Te poate ajuta sa discuti aceste probleme cu partenerul tau pentru prima data.
• Daca ai puncte de vedere clare si ferme cu privire la problemele sexuale, acum este momentul sa incepi sa le discuti cu copilul tau. Fii pregatit insa si pentru posibilitatea ca cel mic sa fie de acord cu tine acum, dar in timp fie sa accepte, fie sa iti respinga punctul de vedere.
• Subliniaza intotdeauna in discutii ca relatiile sunt bazate pe respectul atat fata de tine cat si fara de cealalta persoana si pe atentia fata de sentimentele partenerului.
• Discuta despre sex in contextul sau amplu, ca parte importanta a vietii unui adult, care include relatii pe termen lung si familie.

Ce faci cand te simti incomod?

E posibil sa iti dai seama ca discutiile despre sex cu copilul tau au fost un subiect usor de abordat in anii dinainte de scoala, dar detaliile extra cerute de copil pe masura ce inainteaza in vasta ti se par prea jenant de abordat. Poate ca ai asteptat atat de mult pentru “momentul potrivit” incat nu ai discutat deloc despre sex cu copilul tau.

Iata ce poti face in aceasta situatie:
• Foloseste materiale care sa te ajute sa inveti – gaseste materiale adecvate varstei, cum ar fi carti, brosuri sau clipuri video si uita-te la ele impreuna cu cel mic.
• Fii sincer daca te simti jenat – daca nu poti face fata discutiilor despre sex, da-i materialele si permite-i copilului sa se uite singur prin ele. Daca are ceva intrebari pentru tine, fa tot posibilul pentru a-i raspunde. Daca esti prea timid, explica-i asta copilului.
• Foloseste internetul – puteti cauta impreuna pe internet si sa gasiti site-uri cu informatii clare si corecte, si sa clarificati impreuna intrebarile pe care le-ar putea avea copilul tau.
• Intreaba pe altcineva – poti cere unei rude in care ai incredere sau unui prieten sa discute cu copilul tau, daca tu nu o poti face.
• Explica-ti atitudinea – retine ca puberul tau nu va sti despre valorile morale si despre credintele tale daca nu ii vorbesti despre ele.

Unde sa ceri ajutor?

Poti gasi ajutorul de care ai nevoie pentru a discuta despre sex si reproducere cu copilul tau dintr-o varietate de surse. Prima si cea mai importanta sursa este informatia pe care o gasesti in carti, in librarii sau biblioteci. Apoi vorbim despre sursele de informare online credibile, corecte si concise. De asemenea, poti discuta despre aceste probleme si cu medicul tau de familie, cu un medic ginecolog sau poti gasi sprijin si in centrele de planning familial, mai ales daca au programe de informare adresate puberilor si adolescentilor.

Nu uita!

Daca te arati inabordabil in legatura cu subiectele sexuale, copilul tau se va adresa altor surse de informare pentru a-si lamuri probleme sau pentru a gasi raspuns la intrebarile sale, si e posibil ca acele surse sa nu fie deloc de incredere, cum se intampla de pilda in cazul prietenilor de aceeasi varsta.

Informeaza-te neaparat cu privire la educatia sexuala pe care copiii o primesc prin programa scolara de ciclu primar, daca exista astfel de ore in scoala la care merge copilul tau, si sprijina informatia pe care o primeste la aceste ore cu informatii adecvate varstei sale.
Citeste impreuna cu cel mic carti pe teme sexuale specifice varstei.